内向沉稳的约(⛲)尔(ěr )•巴瑞斯(sī )（金•凯瑞 饰）在一次(cì )聚(jù )会中认识了率真随性(xìng )的(🥈)克(🐉)莱(lái )(🛤)门汀•克罗斯基（凯特•温丝(👋)莱(⏬)特 饰(shì )），二(♑)人(📼)成为情侣(⚫)。和普通的情侣一(yī )样，他们的日子也在甜(🛹)蜜和(hé )争(🚥)吵中(zhōng )度过。
　　2004年情人节前夕(xī )，当(dāng )约尔(🚢)精心准备好礼物，为(🚨)不久前一(🖲)次争吵找到克莱(lái )(🌊)门汀道(🥔)歉时(🗞)，他惊讶地发现，克莱门汀根(gēn )本都不(💪)记得他了。原(⛏)来(🥫)冲动的(de )克莱门汀(tīng )受(shòu )不(bú )了(💠)二(👺)人交往(wǎng )中争(zhēng )吵的(🐀)痛(tòng )苦，到“忘情诊所”，把关于(yú )约尔的记(jì )忆删除得(dé )(🚗)一干(🦇)二净。
　　(🤷)约(yuē )尔无法原谅(liàng )克(📟)莱门汀的任(rèn )性，也无(wú )法忍(rěn )受(📧)失去她的痛(📛)苦，所(suǒ )以他也(🔷)到(dào )了“忘情诊所”，请(🚲)求(qiú )医生霍华德(👄)博士(🆙)（汤姆•维尔金森 饰）消除关于克(kè )(😳)莱门汀的记忆。
　　(❓)记忆清除程(chéng )序开(🚤)始启动(⛴)，约尔在自(⏺)己的(de )记(jì )忆中(🐈)游(🔬)走，他发现(xiàn )和克莱斯汀(💛)一(👼)起度过的那些时光，无论是痛(🎞)苦(kǔ )还(hái )是(🐇)甜(tián )蜜，都弥足珍贵，他(🎁)并不(bú )想(xiǎng )忘记这个自己(👔)深爱(🔮)的女(nǚ )人。但是(shì )，程序(xù )一旦启动就无法(😙)逆转，约尔只(🥈)能想(📸)尽办法(👅)把(bǎ )克莱斯汀藏(cáng )到(dào )记(jì )忆(yì )最深(📳)的地(dì )方(fāng )，那些现(🚹)实中克莱斯汀本来没有(🏫)出现过的时间角落(💘)，以保存这(😕)份爱情(💽)……