青(🍅)叶大(👷)学组建了跳水队，高傲冷(lěng )漠的校草(🕋)夏(😘)文曦（沈(🔱)建宏 饰）、泳池健将(🥈)丁野（(🌰)李(lǐ )茂(mào ) 饰）、天(💤)真(zhēn )单(🎾)纯的女孩(⏬)陶乐(🎏)丝（洪冰瑶 饰）都加入了队伍之中(🗄)。玲美是跳水队的助(zhù )教，她发现(xiàn )，虽(suī )然孩子(🎿)们之间(jiān )(🗑)常常会(✖)因(🙁)为相互(hù )不(bú )够了解(jiě )而产(😱)生(🐖)误会(🔊)和(hé )冲突，但他(tā )们(men )(🚣)的(🔩)内(🥁)心里都(🚨)是善良向上的。在(🦗)玲美的带(㊗)领(lǐng )之下，夏文曦等人逐渐掌(🤠)握了(🌞)跳(tiào )水的(de )技巧(qiǎo )(🙉)，在不断的精进(⛏)着技术的同时，也找到(dào )了人(rén )生的(de )(🏯)新方向(🥕)。
　　高恭(🗳)平（向宇(yǔ ) 饰）是夏文曦青梅竹马的(de )好友兼玩伴，在跳(👪)水队中，他(tā )意(yì )外(wài )的邂逅(🐩)了(le )陶乐丝(sī )，对这个活泼可(📧)爱的(de )(😙)女孩一(yī )见钟情。与此同(👵)时，夏文曦也(🏃)逐(zhú )渐被陶乐丝的乐观和开朗所吸引，两人(rén )之间的(de )友谊产生(shēng )了微(wēi )妙的变化。