“人(🕕)是(shì )由食物(🔨)构成的，食物(wù )(📼)将改(gǎi )变(biàn )(🐌)未(🍩)来。”故事(shì )叙述出(chū )生于(yú )经(jīng )营(yíng )农业家(jiā )庭的福冈县丝岛的女主(zhǔ )(🏴)角小(xiǎo )结，小的时候在充满爱和幸福开(♑)朗的环(🚤)境(🖲)下成长(🕔)，但其(qí )实(🤷)有很复杂(🕖)的状况正等着小(🥄)结(jié )一家，直(zhí )到高中(zhōng )毕(bì )(🎿)业后，因为发生了一件事(shì )情，让她体会到帮(🔊)助别人(rén )的快乐(lè )是什么滋味，“她”立志(🔢)要成为健康(🎛)管理的营(🥔)养师(🗞)，用(📙)饮食知识及(jí )沟(🤠)通能力来(lái )解决(🙀)现代人的(🎾)问(wèn )题，于是(🥫)小结就搬(bān )迁到神户去，然后又搬迁(🎋)到大阪，开启小结迈(🕯)向营(👣)养师的职业生涯。