本片描述了香(xiāng )(⛲)港反黑(🥇)组的组员(yuán )惩(chéng )治罪恶的英(😘)勇事迹以及他们个人感情经历的(de )点(diǎn )点滴(dī )(🌰)滴(🍖)。人(🏴)称“筋肉(ròu )人”的(de )反黑组探(tàn )员阿(ā )喜（吴毅将 饰）立功(🕔)无(🔸)数、屡(🤷)破奇案，但却因脾气倔犟，向(xiàng )来专(zhuān )(🚥)横而和(🛺)同事们诸多(duō )(🗑)不顺。刚刚加入的(de )康仔(zǎi )（(🕕)陈浩(😱)民 饰(shì )）更是(🚢)对(🌙)阿喜诸(🚣)多(duō )怨言，甚至(zhì )想(xiǎng )申(😞)请调组。后(hòu )来一起办(㊗)案(🥎)多了，反黑组内部(bù )终于彼此(cǐ )了解(jiě )，一(yī )团(🙀)和(hé )气。反黑组内(nèi )也(yě )(⛏)有不少情事(shì )，一次上司(sī )(😍)阿(ā )凡（黎耀(🤳)祥 饰）结识了卖鱼女阿娇，两人成(chéng )了欢喜(💔)冤(🏉)家(jiā )；而(👊)阿弟（邵美琪(😊) 饰）更是(🌹)一(yī )直暗恋阿喜，他们在工作(📟)上(🐩)、(💯)感情上正(🙎)经历(lì )着一次又(yòu )一次的考验。