本(🍅)片(🌠)描述了香港反黑组的组员(🐌)惩治(🔼)罪恶的英(😘)勇(🕟)事迹以及他们个人感情经(🎹)历(🆖)的点点滴滴。人(rén )(🏴)称(🗼)“筋肉人”的反黑组探员(yuán )阿喜（吴(♑)毅将 饰(shì )）立功(gōng )(🕔)无数(shù )、屡破奇(qí )案，但却(què )因脾气(✳)倔(🔲)犟，向来专(zhuān )横而和同事们诸多不顺。刚刚加(jiā )入的(de )康仔（陈(chén )浩(😱)民(mín ) 饰）更是对(duì )(🌙)阿喜(🧚)诸(zhū )多(🔩)怨言(yán )，甚至(zhì )(🛑)想申请调组。后来一起办案(àn )(🥎)多(duō )了，反黑(hēi )(📙)组内部终(🏂)于彼(🤠)此(🤸)了(le )(🌞)解，一团(🙀)和气。反(fǎn )黑(hēi )组内也有(yǒu )不少情事，一次上司(sī )阿凡（黎耀祥(xiáng ) 饰(🕐)）(🐀)结识了(le )(🧣)卖(mài )鱼女阿娇，两人成了欢喜冤家(jiā )；而阿弟（邵美琪 饰(➡)）更(🐛)是一直暗恋(liàn )阿喜，他(tā )们在(🚶)工作上、感情(qíng )上(shàng )正(🙎)经历着一次又一次的(de )考验。