俊(谢霆锋(👷) 饰)热爱柔(🥇)道没,在外国留(liú )学(🃏)的(de )他(tā )因为姐姐(🔱)珊(shān )(梁(🤴)艺玲 饰)结(jié )婚(🥈)回到(dào )香(xiāng )港,因而认识(shí )了(le )柔道(dào )(🎾)高(gāo )手彬(bīn )(元华 饰)。彬的身手让(⚫)俊(🐿)着迷,想拜彬为师却(què )遭到姐(jiě )姐的(✳)反(🔲)对,原因是彬意外(wài )(🛺)破坏了珊的婚事。无(wú )奈,彬只好(hǎo )派自己的妹妹晶晶(张燊悦 饰(shì ))教导俊。晶(🛑)晶的(😞)苛刻让俊(jun4 )十(shí )分吃不消,俊竟决定假意(🔝)追求晶晶(jīng ),好让(ràng )她传(chuán )(㊙)授自己绝技。 另一边(biān )厢,俊极力(🚻)撮合了彬与珊,两人(🤳)也相恋了。正当俊(🤖)以为(wéi )一(yī )切都发展顺利(lì )之际(jì ),一(🥊)次与同门(💍)师兄亮((😊)刘恺(➡)威 饰(shì ))(⛏)较量时被(🤷)打(🃏)败,同时晶(💹)晶(📟)也发现(😝)了俊(🏒)的(🙎)假(💿)情意。原(🤔)本就喜欢晶(⏲)晶的(de )亮在(💏)这(📸)时候乘虚而(ér )入(rù ),俊却发现自己爱上了晶晶……