故事发生在芸(yún )江市，单身(📒)奶爸宋健明从干了(😘)多(duō )年的(de )刑(🔱)警队(duì )调到(dào )了治(🔧)安大队当队长，他上任(rèn )第一把(bǎ )(🥩)火(💤)，便是刚刚成(chéng )立的集训队(duì )。面对一(🚤)群人(rén )比花娇(🔸)的预备女警(jǐng )，宋(🕖)健明(míng )头疼万分。
　　(📞)富家(jiā )女宁檬瞒(mán )着舅(🙁)舅易清(🖍)尘报名参加警(😱)队的集训(xùn )，可是好(📎)运(yùn )气(qì )似乎在她踏进集训(xùn )队的(🔢)那一(yī )刻就溜走了，当(dāng )发(fā )现教(jiāo )官(📙)居然是自己曾因(🤸)一场误会而大打出手(shǒu )的大叔(shū )宋(⛏)建明时，她的叛逆心油(yóu )然而生。
　　因为一次擦肩而(ér )过的偶(💝)遇，王恪飞(🍑)将(👊)宁檬(💍)放在了(🦇)心上，而与易氏公(🐨)司(sī )老总易(🃏)清尘的忘年(nián )之交，又(yòu )让他再次见(jiàn )到了宁檬(📧)。王恪飞将这场(chǎng )(👌)相遇(yù )视(🥤)为(wéi )命(👵)中注定，迫(🍽)不(bú )及待地与好(🔎)友宋健明分享，却不(💣)知三个人(rén )的(⏳)命(mìng )运已经(jīng )(🍁)交错在了一(👗)起。
　　经(jīng )过(💅)宋健明的(de )(✖)冷酷调教，宁檬、依(yī )典(❄)典(diǎn )、李露西等娇(jiāo )娇女实(shí )现了华丽转身(shēn )，正式穿(👼)上了警服(🏡)——但对于(🛃)宋健明来说(shuō )，这才是(👆)他身(shēn )为(wéi )大(🗒)队长头疼的开始。
　　(🈺)为(wéi )了能当警察(😻)，宁(níng )檬拒绝继承舅舅(jiù )的公司，巧(⛱)合(🥈)之(zhī )下她(tā )住到(👅)了(🏒)宋(🎇)健(🎆)明隔壁，从此与(yǔ )这(📳)位(🍐)冷面队长展开(🚹)了(le )嘻笑皆非的“浪(🛫)漫(màn )(📛)满屋”式生(🦀)活(🍏)。
　　经(🍆)过在工作中的(😯)一系列变故后，宁(níng )檬逐渐发现了(🐊)宋健(jiàn )明隐藏在冷面无情之下(🤖)的温柔(róu )体(😳)贴(tiē )，而宋健明也逐渐(🐊)发现了这个富(🙋)家女的善良和勇(yǒng )敢。有(yǒu )着伶俐可爱(ài )的小妞妞做为(wéi )(🎁)纽带，宁檬(méng )(🗄)和(🌻)宋健(jiàn )明越走越近……(🈶)
　　(🌔)在警察世家长大(😓)的的李露西(🐋)；怀着(😎)完成父亲的(de )梦想和保家卫国(♉)信(🍄)念奔赴边关的(de )苏(sū )一(yī )林；(🐁)身披警(jǐng )服却(🏽)抱着一颗文学梦(😇)的吴斌；在(zài )(🗒)工作中(zhōng )如同“拼命(📜)三郎”的(de )女(nǚ )汉(😄)子丁萍(píng )…(🔡)…一(yī )群年轻人把(bǎ )青春和热血(👮)都奉献(xiàn )给了人民(🈶)警察事业，在为老百姓排(pái )忧(yōu )解难的同时(shí )(🈴)，也在为(🔵)自(zì )己的爱情和小家庭而(ér )(😞)苦恼着。