故事发生在芸(yún )江(jiāng )市，单身奶爸(🐌)宋(🍩)健明从干了多(duō )年(🕸)的刑(xíng )(🔱)警队调到了治安(ān )(🎗)大队当队长，他上任第一把火，便是刚刚成(⏬)立的(de )集(jí )训(xùn )队。面对(😎)一群人比花(huā )(🕔)娇(🔸)的预(🎩)备女(nǚ )警(jǐng )(🛍)，宋健明头疼万分(🔲)。
　　富(fù )家女宁檬瞒着舅舅易清尘(🚑)报(bào )名参(cān )(🕕)加警队(duì )的集(jí )训，可(🚢)是好(📎)运气似(🔩)乎(hū )在(zài )(🌚)她踏进(jìn )集训队的那(nà )一刻就溜走了，当(🥔)发现教官(📙)居然(✋)是(shì )自己曾因(🤸)一场误会而大打出(⛓)手的大叔宋建明时，她的叛逆(nì )心(⛳)油(😍)然(💠)而生。
　　因为一次(cì )擦(cā )肩而过(guò )的偶遇(💹)，王(wáng )恪(🥊)飞将宁檬放(fàng )在了心上，而(ér )与易(🌹)氏(⛏)公司(sī )老(lǎo )总(zǒng )易清尘(💅)的忘年之交，又让(ràng )他再次见(jiàn )到了宁檬。王恪飞将这场相遇(📸)视(🥤)为命中注定(🥅)，迫(pò )不及待(🏴)地与好友宋健(🌱)明分享(🆙)，却(🔫)不知三个(🌸)人的命运(🚽)已经交错在(🕕)了一(👗)起。
　　经过宋健(jiàn )明的冷酷调(diào )教，宁檬、依典典(💁)、李露(🧥)西等(děng )娇娇女实现了华丽转(zhuǎn )身，正(🖱)式穿(chuān )上(shàng )了(🐅)警服(fú )(🏡)——但(dàn )对(🙅)于宋健明来(lái )说，这才(cái )(♊)是他(🔍)身为大队长(🐣)头疼的开(⛎)始(🏖)。
　(🔮)　为(wéi )了(le )能当警(jǐng )(🍏)察，宁檬拒绝继承舅(jiù )舅的公(👧)司，巧合(hé )之下她(🌲)住(zhù )到了宋(🎇)健明隔壁(bì )，从此与这位冷面队长(zhǎng )展(zhǎn )开了嘻笑(🏓)皆非的“浪漫(📛)满屋”式(shì )生活。
　　经过(guò )(💽)在(zài )工作中(zhōng )的一系(😫)列变故后，宁檬(méng )逐渐发(🔀)现(🛥)了宋(😎)健明隐藏在冷(🥘)面无情之下的温柔(róu )体贴，而宋健明也(yě )逐(zhú )(🚬)渐发(📻)现(xiàn )了这个富(fù )家女的善(💙)良和勇(🐣)敢。有(🤩)着(zhe )伶俐可(kě )爱的小妞(🙎)妞(niū )做为(wéi )纽带，宁(níng )檬(🗄)和宋健明越走越近(jìn )……
　　在警(💱)察世(🔉)家长(🏺)大的的李露西(🐋)；怀着(😎)完(🏌)成父亲的梦想和(hé )保家卫国信念(😞)奔赴边(🐺)关的苏一林(🧗)；身披警服却抱着(zhe )一颗文学梦的(🧜)吴斌；在工(gōng )作中如同“拼命(📜)三郎”的女(nǚ )汉子丁萍(píng )……一群年(🎄)轻人把青春和热(rè )血都奉(fèng )献给了人(rén )民(mín )警察事业，在为老(lǎo )百(bǎi )姓排忧解难的(de )同时，也在为自己的爱情和小家庭(tíng )而苦(🙈)恼(nǎo )着(🏐)。