故事发生在芸江(✒)市，单身奶爸宋健明从干(gàn )(🕋)了多(duō )(🕟)年(🕸)的刑(xíng )警(🕰)队调到了治(zhì )安(🎗)大队当(dāng )队(duì )长，他上任第(🗼)一把火(huǒ )，便是(📿)刚刚(gāng )成(chéng )立(🎲)的集训队。面对一群人比花(🕔)娇的预备女警(🛍)，宋健明头疼万分(🔲)。
　(🛺)　富(🎿)家女(nǚ )(🥞)宁檬瞒着舅(jiù )舅易(🚸)清尘报(🐶)名参(cān )(🕕)加(jiā )警(jǐng )(😱)队的(de )集训，可是好运气(qì )似(sì )乎在她踏(tà )(🚨)进集训队(🖲)的(de )那一刻就溜走(🌊)了，当(🥔)发现教官居然是自己曾因一(yī )场误(㊙)会而大打(dǎ )(💪)出(chū )(⛓)手(shǒu )的(⏰)大叔(🍄)宋建明时，她的叛(pàn )逆(nì )心油(😍)然而生。
　　因为一(yī )次擦(👣)肩而过的(❕)偶遇(yù )，王恪飞将宁(🛎)檬(💍)放在了心(xīn )上，而与易氏公(🐨)司(sī )老总易(yì )(🃏)清尘的(de )(🌼)忘年之(📟)交，又让他(🏒)再次(💿)见到了(🈺)宁檬。王恪飞将这场相遇视为(🔷)命中注定，迫不及(jí )待地与好友宋健(jiàn )明分享，却不知三(sān )个(gè )人的命(mìng )运(yùn )已经(jīng )交错(cuò )在(🕕)了一起。
　(⏺)　经过宋健(❓)明(📬)的冷酷调(🎴)教，宁(🚩)檬(🍹)、(⛴)依典典、(🈺)李露(🧥)西等娇(jiāo )娇(🐈)女实现了华(💕)丽转身，正式穿上了(le )警(jǐng )服—(✒)—但对于宋健(🍾)明来(lái )(🎞)说，这才是(shì )他(🔍)身为大队长头疼的(de )开始(shǐ )。
　　为(wéi )了能当警察(chá )(😻)，宁檬(🍗)拒绝(🤠)继(jì )(🐑)承舅舅的公司，巧(qiǎo )合之下她住到(dào )了(🏒)宋健明隔(gé )壁(bì )，从此(cǐ )与这位冷面队长展开了嘻笑皆非的(de )“浪漫满屋”式生活。
　　经(jīng )(🍆)过在工作中的一系列变(biàn )故后，宁檬逐渐发(fā )现(🛥)了宋健(🙂)明隐藏在冷面无情之(zhī )下的温柔体贴(tiē )(🥡)，而宋健明(míng )也逐渐发现了这个富家女的善良和(hé )(📧)勇敢。有着伶俐(lì )可爱(ài )的小妞妞(📦)做(zuò )为(wéi )纽带(dài )，宁檬和宋健(jiàn )明越走(🈹)越近……
　　在警察(🌛)世家(⚡)长大(😓)的(de )的李露西；怀着完成(chéng )父亲的梦想和保家卫国信念奔赴(fù )(❔)边(🐺)关(guān )(➗)的(🥏)苏一林(lín )；身(⤴)披(pī )警服(fú )却抱(bào )(🗺)着(🗻)一颗文学梦的吴(🥖)斌(bīn )；在工作(zuò )中如同(tóng )“拼命三郎”的女汉子丁萍……(🏄)一群年(🎄)轻(🤥)人把青(🐺)春和热血都奉献给了人民(🈶)警(📮)察事业，在为老百姓排忧解(jiě )难(nán )的同时，也(📏)在为(wéi )自己的爱情和小家庭而苦恼着。