高憧是(👷)海军(🆓)陆(lù )战队(🐽)的参(cān )谋(móu )，某(🐌)一日，他接到(dào )了上级(🛍)命令，来到了东(🔧)南(nán )昌华(huá )大(🥈)学国防(🌰)生(shēng )(🍖)选培办，成为了(le )训练国防生的教官。苏(sū )寒（张雅(yǎ )(🚤)蓓 饰）的父亲苏一良是市刑警队(duì )的队(duì )长，父(fù )女(🚉)两人(🚥)之间的关系(🎿)并不融(róng )洽，在一场(chǎng )激烈的争吵之(🕕)后，苏寒(hán )负气(qì )离家在街(📎)上闲(xián )逛，目睹了高憧制(zhì )服小偷(❔)的(de )一幕，对于高憧(🥔)矫(jiǎo )健(🗞)的身手，苏寒十(shí )分(fèn )(🤠)钦佩。
　　在(zài )父亲的威逼利诱之(zhī )下，苏寒不(💠)情不愿(yuàn )地成(🎋)为了一(🐀)名国防生，在学校里(🗳)，她(🈁)和同(💝)学(xué )江(💔)天（邹廷威 饰(shì )）、沈(shěn )玉(yù )川（高梓(zǐ )淇 饰）等(děng )人共同(💅)学习，并(bìng )意(🐩)外的与高憧(chōng )重逢了。高憧是一位(🤥)十(⏲)分严厉(👌)的教官(guān )，刚开始，苏寒等(🏃)人(rén )并不(🚲)理(📐)解他说一(🌱)不二的强硬(yìng )作风，然而(ér )，随(suí )(🏓)着时(🎐)间的推(👛)移，苏寒(hán )渐渐感(gǎn )受到了自(🛃)己(jǐ )(⏺)的成长，并且最终成为了祖国的栋(⛴)梁。