(🈯)　(🕕)多年以前，当Ray Drecker（Thomas Jane扮(🎗)演）(🆖)读高中(zhōng )的时候(🔬)，曾是个前途(😧)无限(xiàn )、(🌫)惹(rě )人喜(xǐ )爱的运动健将。如(🚤)今，他人到中年却依(yī )然一(🎡)事(shì )无成。他在一家学(🛹)校(xiào )里担(🚥)任高中教(jiāo )师(🎿)和篮球教(😚)练，报酬微薄，地位(🥀)低微(🤯)，还没(🤷)有保险(⏺)。最让他(🧚)寒心(xīn )的(de )是(🌚)，在(🚨)一起生活了20年的妻子(zǐ )（Anne Heche扮演）竟然(🙄)舍他(tā )而去(qù )(🙉)，跟她那位有洁癖的(🤷)皮肤科(kē )医生(shēng )结婚了。
　　
　(🌮)　屋漏(🤘)偏逢连(lián )夜雨(yǔ )，Ray从父母(mǔ )那里(🦇)继承来(lái )(➡)的(🏻)房(🐛)子因为年久失修，毁于一场大火(huǒ )，一(yī )直和他住在(zài )一起的(de )一对双胞胎孩子不得不搬到母(mǔ )亲(qīn )家(💸)里去住。孤独无依、一(yī )无(🔙)所有、(🐖)运气坏(🔫)到了(le )极点的Ray陷(🎐)入(rù )情(qíng )绪(xù )低潮，唯有参加当地(dì )一(👚)家「自救班」来解(jiě )闷(mèn )。这个班级的目的是(🏸)找出每个人身上的(de )(🈳)潜能和(hé )能(néng )够使其在事(shì )业上获(huò )得成(😲)功的「优势(shì )」。在那里(🍾)，Ray偶(🐇)遇Tanya（Jane Adams扮演）－－一(♟)个本该成为诗人，却因为命运(😂)的捉(zhuō )弄(nòng )而与成(chéng )功(gōng )失之交臂(🌽)的(de )平凡女(🎆)人。Ray恍然(🌸)间有(yǒu )了一种(zhǒng )「人生何(hé )求(qiú )」的感(🤳)觉。
　　
　　在Tanya的帮(😯)助下(😫)，Ray决(🏫)心要善加(🌟)利用自己身(🙂)上(shàng )的(🌥)优点，凭自(zì )己(jǐ )(🚖)的双手彻底改变人生。