多(duō )年(nián )以(yǐ )前(🔨)，当Ray Drecker（Thomas Jane扮演）读高中的时(🍖)候，曾是(shì )个前途(tú )无限、惹人(rén )喜爱的运动健将(📼)。如今(jīn )，他人到中(zhōng )年(🎩)却依(yī )然一事无(wú )成。他(💆)在一家学校里(lǐ )担任高中教(jiāo )师和篮(lán )(🥞)球教(jiāo )练，报(🙁)酬微薄，地位低微，还没有保(bǎo )(💞)险。最让他(🧚)寒(🚣)心的是，在(zài )一起生活(🖲)了20年(nián )的(de )妻(qī )子（Anne Heche扮演）竟然(🙄)舍(shě )他(👓)而(🙀)去，跟(⛓)她那位(🈴)有洁癖(🥫)的皮肤(fū )科医(yī )生结婚(⛳)了。
　　
　(🌮)　屋漏偏(🈁)逢连夜雨(yǔ )，Ray从父母那里继承(chéng )来的房子因(⛏)为年久失修(xiū )，毁于一(🚶)场大火(🐩)，一直(zhí )和他住(💿)在一(🐡)起的一对双胞胎孩子不得不搬到母(👵)亲家里(lǐ )去住。孤独无依(📐)、一无(wú )所有、运(🆙)气坏到(dào )了(le )极(jí )点的Ray陷(xiàn )入情(qíng )绪低潮，唯有参加(🍺)当地一家「自救(jiù )班」来解闷(✖)。这个班级的(🚩)目的(⛴)是找(❄)出每个人(🧥)身上的潜能和能够(gòu )使其在事业(🐱)上获得成功的「优势(shì )」。在那里(lǐ )(🍾)，Ray偶遇(♊)Tanya（Jane Adams扮演(👔)）(😼)－－一(yī )个(gè )本(běn )该(🏁)成为诗人，却(😄)因为命(mìng )(🖥)运的捉弄而与成功(gōng )失之交臂的平(píng )凡女人(🌶)。Ray恍然间有(🍐)了(🚔)一(yī )种(🌮)「人生何求」的(⏩)感觉。
　　
　(🤫)　(😕)在Tanya的帮助下(xià )，Ray决心(💦)要善加(jiā )利用(yòng )(🛥)自(zì )己身上(shàng )的优点，凭(🔘)自(zì )己的双手彻(🚞)底改变人生。