多(🍅)年以前(qián )，当Ray Drecker（Thomas Jane扮演）读高中的时(shí )候，曾是个(gè )(🥩)前途(tú )无限(📿)、惹(👋)人喜爱的运动健将。如今，他人到中年却依然(🛍)一事无成。他在(✳)一家学校里担任(rèn )高(🕌)中(🛺)教师和(🎫)篮球教(😚)练，报酬微薄(🖍)，地(dì )位低微(🤯)，还没有保险。最(zuì )让(ràng )他寒(🚣)心(🔩)的(de )是，在(zài )一起(qǐ )(⏯)生活(huó )了(🔢)20年的妻子（Anne Heche扮演(yǎn )）竟(🌞)然舍他而去(🙉)，跟她那(nà )位(wèi )(🈴)有洁癖的皮(👃)肤(🧤)科(kē )医生结婚了。
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　　(👣)屋漏偏逢连夜雨，Ray从父母那(nà )里继承来的房子因为年久失修，毁于一场大(dà )火，一(😝)直和(hé )他住(💿)在一(🐡)起(🈺)的一对(🔍)双胞胎孩子不(👌)得不搬到母亲家里去(qù )住(zhù )。孤独无(wú )依、一无(wú )所有、运气坏到(dào )了(le )极(🚡)点的Ray陷入情绪(xù )低潮，唯(wéi )(🎦)有参加(jiā )当地一(yī )(👚)家(jiā )(🛃)「自(zì )救班」(🤼)来解闷。这个班级(jí )的目的(de )是找出每个(gè )人(🧥)身上的潜能和能够使其在事业上(🖱)获得成功的「优势」。在那里，Ray偶遇Tanya（Jane Adams扮(🏗)演）－－一(yī )个本(🦐)该(gāi )成(chéng )为诗(♈)人，却(què )因(🤠)为命(🖥)运的捉弄而(🐼)与成功失之交臂的平(🏒)凡女人。Ray恍(🏉)然(rán )间(jiān )有(yǒu )了一种(🌮)「(👎)人生何求」的感觉(jiào )。
　　
　　(😕)在Tanya的帮助下，Ray决心要(yào )(😫)善(😇)加利(🔀)用自(zì )己身上的优(❣)点(diǎn )，凭自(🤬)己的双手彻底改变人生。